10 października uczniowie Liceum Ogólnokształcącego Bielskiej Szkoły Menedżerów wzięli udział w obchodach Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. To ważna okazja, by zatrzymać się na chwilę i porozmawiać o tym, jak dbać o siebie – nie tylko fizycznie, ale też emocjonalnie.

W ramach wydarzenia odbyły się warsztaty poświęcone tematyce dobrostanu psychicznego. Uczniowie rozmawiali o tym, jak radzić sobie ze stresem, jak dbać o relacje z innymi i jak znaleźć równowagę między nauką a odpoczynkiem. Zajęcia miały praktyczny charakter – młodzież wspólnie szukała sposobów, które pomagają zachować spokój i pozytywne nastawienie w codziennym życiu szkolnym.

Podczas spotkania zachęcano również do czytania czasopism i publikacji poświęconych psychologii młodzieży i zdrowiu psychicznemu, które są bezpłatnie udostepnione na stolikach obok sal lekcyjnych. Uczniowie dowiedzieli się, gdzie w razie potrzeby mogą szukać wsparcia i jak ważne jest, by nie zostawać samemu z trudnościami.

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego był dobrą okazją, by przypomnieć, że troska o siebie i innych to nie słabość, lecz oznaka dojrzałości. W naszej szkole chcemy, by rozmowa o emocjach była czymś naturalnym i by każdy uczeń wiedział, że może liczyć na pomoc.